Aroma masáž je relaxační olejová masáž, která propojuje jemné masážní techniky s účinky přírodních esenciálních olejů. Ty se vybírají podle nálady i aktuálních potřeb, aby podpořily uvolnění těla a zklidnění mysli. Pokud přemýšlíte, co je aroma masáž, představte si harmonický zážitek pro všechny smysly – voňavou terapii, která pomáhá zpomalit, regenerovat a načerpat novou energii.
Aroma masáž začíná výběrem esenciálního oleje, jehož vůně vás naladí na vlnu klidu a pohody. Každá aroma masáž je tak částečně individuální – uklidňující tóny levandule, osvěžující citrusy nebo například eukalyptus mohou podpořit relaxaci i celkovou regeneraci.
Samotná aroma olejová masáž probíhá na lehátku za použití teplého oleje, který pomáhá uvolnit svaly a připravit tělo na plynulé masážní tahy. Terapeutka kombinuje jemný tlak dlaní a prstů s pomalými, rytmickými pohyby, jež přispívají k hlubokému uvolnění. Důraz je kladen na oblasti, kde se napětí hromadí nejčastěji – záda, šíji, ramena i nohy.
Součástí procedury bývá také masáž hlavy či obličeje, která umocňuje pocit celkové relaxace. Výsledkem je příjemné zpomalení, lehkost v těle a pocit vnitřní rovnováhy. Relaxační masáž je proto ideální volbou pro každého, kdo si chce dopřát kvalitní odpočinek a na chvíli vypnout od každodenního stresu.