Potřebujete se pořádně zahřát, uvolnit a načerpat novou energii? Máte už delší dobu pocit jakési staženosti, nadměrné únavy a „nenálady“? Vyzkoušejte thajskou masáž horkým olejem. Jedná se jemnou proceduru, která se zaměřuje na pečlivé promasírování horních i dolních končetin, zad, beder, krku i hlavy a obličeje. Není tak intenzivní jako klasická thajská masáž, ale vychází z podobných technik. I proto dokáže zaručit dokonalé uvolnění zatuhlých kloubů i svalů a protáhnout páteř i končetiny.
Masáž začíná postupným promasírováním dolních končetin, kdy masér/ka systematicky uvolňuje svaly a klouby. Teplo oleje proniká do pokožky, zvyšuje pružnost svalů a uvolňuje napětí. Protažení a uvolnění jednotlivých prstů na konci této části masáže přináší nejenom fyzickou úlevu, ale dokáže také harmonizovat tok energie v těle. Následně se pokračuje masáží zad. Teplo oleje proniká hlouběji do tkání, což pomáhá rozvolnit svalová pnutí, zlepšit průtok krve a odstranit nahromaděný stres. Poté, už bez použití oleje, se masáž zaměří na oblast hlavy a obličeje. Tady pomáhá uvolnit napětí v obličejových svalech, stimulovat akupresurní body a podpořit psychickou pohodu. Kombinace tlaku a tepla přináší nejenom relaxaci, ale také revitalizaci mysli a zlepšení celkové pohody.
Výhody masáže horkým olejem na pokožku jsou mnohostranné. Teplý olej zvyšuje průtok krve, což podporuje lepší výživu a hydrataci pokožky. Esence obsažené v masážním oleji mají antioxidační a protizánětlivé účinky, chrání pokožku před volnými radikály a podporují její regeneraci.
Vybrat si také můžete z několika vůní. Levandule, eukalyptu, květin nebo citrusů. Dobře zvolená vůně pomáhá zklidnit nervový systém, zlepšit náladu a přinést celkový pocit pohody. Aroma totiž jednak vdechujete, ale také absorbujete pokožkou, což příznivě ovlivňuje psychické rozpoložení.
