Období těhotenství by mělo být krásné a poklidné. Mnoho budoucích maminek ale právě v tomto čase provází nepříjemnosti spojené s nevolnostmi, bolestí zad, kyčlí, otékání nohou nebo migrény. Vzhledem k tomu, že většina dostupných medikamentů je v době těhotenství nedoporučována, zůstává jen málo možností, jak si od nepříjemných pocitů ulevit. A thajská masáž pro těhotné je tím pravým. Je zaměřena přesně na tyto problémy a dokáže navodit příjemný pocit harmonie a vnitřního klidu.
Je složena ze speciálních prvků, přesně tak, aby poskytla úlevu od těhotenských obtíží a zlepšovala celkovou pohodu budoucích maminek. Kombinuje tradiční thajské masážní techniky s ohledem na potřeby těhotné klientky, respektuje citlivý stav a přináší fyzickou, emocionální i psychickou úlevu.
Masáž se provádí zejména na zádech a na bocích. Důležitým prvkem masáže je také protahování svalů a kloubů. To má za cíl především udržet pružnost svalů, zlepšit pohyblivost a připravit tělo na porod. Akupresurní body jsou stimulovány tak, aby pomohly uvolnit svalové napětí a zlepšily cirkulaci krve. Právě tyto techniky jsou účinné při snižování bolesti zad, otoků končetin a celkové únavy spojené s těhotenstvím. Masáž také podporuje psychickou pohodu těhotných žen, což je klíčový aspekt pro celkový zdravotní stav jak matky, tak dítěte.
Během masáže se využívají speciální esenciální oleje, které jsou pečlivě vybrány s ohledem na bezpečnost a nedráždivost pro těhotné ženy. Tyto oleje nejen, že podporují relaxaci, ale mají také terapeutické účinky. Například levandule může pomoci uklidnit nervový systém, zatímco citrusové oleje mohou dodat osvěžení a povzbuzení.
Těhotenská masáž je vhodná pro ženy od 3. měsíce těhotenství až do času očekávaného porodu. Četnost opakování se váže k individuálnímu stavu a potřebám, které jsou u každé budoucí maminky odlišné.
